Acompanhei a formatura de uma turma de iniciantes do Face-2-Face, um programa de condicionamento físico da Bio Ritmo. Pessoas comuns que, em 45 dias, alcançaram metas individuais de equilíbrio, perda de pesa e ganho de resistência para encararar o cotidiano paulista. O programa F2F está implantado há mais de 2 anos na rede de academias Bio Ritmo em mais de 18.000 alunos com sucesso com treinos de 30 minutos 3 x por semana! Funciona tão bem que a Bio até devolve seu dinheiro de volta se os objetivos não foram atingidos.
Esse blogueiro que vos fala ( ou melhor, escreve) também está inscrito no programa F2F (atenção bloguers idolentes, mexam-se!). Depois eu conto o resultado quando chegar a hora da minha formatura, ok?

